Позитив в нашей жизни
Таким образом, позитивная психология рассматривает себя как продолжение «традиционной» психологии, которая в первую очередь направлена на выявление и исцеление психологических проблем, таких как депрессия, выгорание и т.д.
Кроме того, они выступают против гуманистической психологии, потому что хотят сосредоточить свое внимание исключительно на эмпирических научных исследованиях (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000).
Мартин Селигман привлекал позитивную психологию во время своего президентства Американской психологической ассоциации в 1998 году. Селигман известен своими исследованиями депрессии и феномена явной беспомощности. Другим сторонником позитивной психологии является американский психолог Михали Циссентмихалы (известный из концепции потока). Десятки тысяч психологических исследований в настоящее время проводятся в «позитивные» явления, такие как вовлеченность, преодоление, удовлетворение, уверенность в себе, обучение, личное развитие и мотивация (Compton, 2004; Aspinwall & Staudinger, 2004; Snyder, 2002). Большая часть этих исследований появилась до того, как Селигман и Циссентмихали положили положительную психологию на карту, что показывает, что значительная часть предметов, изученных в положительной психологии, также получила большое внимание в традиционно ориентированной психологии. Отличный ресурс http://www.pozitivim.by/ поможет вам вдохновится .
Вопрос о том, действительно ли этот «новый» ток фактически изменит лицо психологии. Критики (Lazarus, 2003) заявляют, что факторы, способствующие возникновению негативных психологических явлений, являются такими же, как предотвращение возникновения положительных явлений. Например, слишком высокая рабочая нагрузка приводит к наличию выгорания (негативное явление), а также к отсутствию взаимодействия / участия (положительное явление). Поэтому некоторые концепции позитивной психологии могут быть непосредственно прослежены до хорошо известных понятий из традиционной психологии (например, взаимодействие — уверенность в собственных способностях, силе, вовлеченности — было разработано как аналог концепции выгорания — отсутствие уверенности в собственные способности, усталость, дистанция от работы).