Навязчивая привычка стимулирует память

Многие из нас машинально рисует разного рода кривули во время лекции, телефонного разговора или, например, совещания. Удивительно, но подобное занятие помогает запомнить детали услышанного.

Многие из нас машинально рисует разного рода кривули во время лекции, телефонного разговора или, например, совещания. Удивительно, но подобное занятие помогает запомнить детали услышанного.
В исследовании, направленном на изучение особенностей процесса запоминания, принимало участие 40 человек, которым предложили прослушать запись довольно скучного телефонного разговора в течение двух с половиной минут. 20 участников попросили во время прослушивания закрасить геометрические фигуры на листе бумаги, не особенно думая об аккуратности. Это занятие очень близкое к машинального рисования. Наибольшее количество имен и других мелких фактов, упомянутых в записи, смогли вспомнить те, кто во время прослушивания занимался зафарбовуванням.
Дело в том, что машинальне рисование заменяет другой процесс — мечтание, к которому очень быстро начинают прибегать люди, вынужденные прослушивать скучную информацию, и способствует концентрации.
Выходит, мы зря рисуем каракули во время телефонного разговора, ведь эта привычка помогает нам сосредоточиться.