Что такое компрессионная одежда?

Компрессионная одежда — это вид спортивной одежды, которую все чаще можно увидеть в спортзалах. Его задача — сжать мышцы, в результате чего улучшится кровоснабжение и оксигенация.

Он помогает как при физических нагрузках, поскольку увеличивает их экономичность, так и при лечении заболеваний, например, сердечно-сосудистых. Узнайте, как работает компрессионное белье. зачем нужно компрессионное белье ?

Компрессионное белье — это компрессионное белье из специального эластичного материала. Преимущества компрессии изначально были признаны в медицине. Лечебные компрессионные ленты используются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, воспалительных заболеваний, таких как лимфедема , венозная недостаточность и тромбоз глубоких вен нижних конечностей . Компрессионная медицинская одежда оказывает гораздо большее давление, чем спортивная, и ее можно носить только после консультации с врачом.

Положительные свойства компрессии быстро заметили в спорте, а специально созданное компрессионное белье безопасно и положительно сказывается на качестве физических нагрузок. Компрессионная спортивная одежда все чаще используется в тренажерном зале. Силовые тренировки вызывают микротравмы мышц, что делает их болезненными и слабыми. Компрессионная одежда правильно сжимает мышцы, что влияет на их оксигенацию и лучшее кровоснабжение, уменьшая, таким образом, боль при физической нагрузке. Благодаря компрессионной одежде мы можем улучшить наши спортивные результаты и ускорить тренировку.